Op dinsdag 8 oktober vindt in het gemeentehuis van Tremelo een lezing plaats rond 'leren bewust ontspannen'. Hier leer je alles over de invloed van stress op het lichaam en hoe je deze kan controleren.
Deze gratis uiteenzetting wordt gegeven door twee ervaren personal coaches, Sarah Bogaerts en Gritta Maes. Je hoeft je hiervoor enkel in te schrijven via het deelnemersformulier op de website.
Stress speelt veel mensen parten en kan in veel gevallen zelfblokkerend werken. Geef daarom je oren de kost tijdens deze gratis lezing en wapen jezelf voor de toekomst!