Heb jij je ook ingeschreven voor de 10 Miles in Antwerpen, maar ben je nu aan het twijfelen aan je conditie? Geen zorgen!

Sportoase, Runners' Lab en ATV organiseren vanaf 17 februari 10 gratis voorbereidingsruns, onder leiding van professionele coaches. Elke week kan je gratis meelopen.

Je moet enkel een mailtje sturen naar [email protected]ortoase.be waarin je de trainingsrun vermeldt waaraan je wil deelnemen en in welk tempo je wil lopen. Zo kan de organisatie iedereen in verschillende groepen indelen van beginners tot gevorderde lopers. Iedereen is welkom!

Van februari tot april worden er 10 gratis runs georganiseerd. Elke run begint om 10u30, maar er wordt aangeraden een half uur vroeger te komen.

Train mee en sta volledig voorbereid aan de meet bij de 10 Miles!